-ｸﾞﾗﾝ･ｷｭﾊﾞｽ-

前回５キロ太ってからさらにまた３キロ増えた。

本人は節制してたつもりでも確実に食べてたらしい。

カロリー記録ノートにやはりどんな些細なものでも口にしたら記載しないと無意味だ。

このままだと俺は発作的に自殺すると思う。
冗談でも何でもなく。

なので頑張る。

またここに一日のカロリーを載せていこうと思う。
見たくない人はごめんなさい。

カロリー計算の出来ない鍋ものはやはり鬼門だ。